Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 39kcal | 1.2g | 8g | 0.1g | 0.4g | |
Sokeri | 7.4g | 30kcal | 0g | 7.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 5.5g | 29kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 2.2g | 2.8kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Puolukka | 6.6g | 2.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Mustikka metsä- | 6.6g | 2.9kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 80g | 214kcal | 2.8g | 32.6g | 7.2g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 40g | 107kcal | 1.4g | 16.3g | 3.6g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 53kcal | 0.7g | 8.2g | 1.8g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 3.5g | 40.9g | 9g | 2g |