Omenakaurapaistos

Raakapaino 1101 g, kypsä paino 1042g.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa

Mkeranen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 326g2366kcal3.9g1.3g265.1g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 2626g1173kcal5g247.3g2.6g47.3g
Kaurahiutale 266g996kcal38.6g151.7g19.4g26.6g
Kauralese 200g719kcal35.9g91g15.4g34.9g
Vehnäjauho puolikarkea 108g371kcal11g75.7g1.3g3.8g
Sokeri 141g574kcal0g141.3g0g0g
Hunaja 233g770kcal1.2g188.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7800g13936kcal191.2g1793g607.6g225.2g
Valittu annoskoko3900g6968kcal95.6g896.5g303.8g112.6g
Annoskoko puolitettuna1950g3484kcal47.8g448.3g151.9g56.3g
Arvot/100g100g179kcal2.5g23g7.8g2.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=331810