Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 185g | 666kcal | 24g | 129.5g | 3.9g | 6.5g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 88g | 341kcal | 25.4g | 1.8g | 25.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 5.3g | 21kcal | 0g | 5.2g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 6.6g | 59kcal | 0g | 0g | 6.6g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 4.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 101g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 783g | 2175kcal | 98.8g | 273g | 71.8g | 13g | |
Valittu annoskoko | 392g | 1088kcal | 49.4g | 136.5g | 35.9g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 196g | 544kcal | 24.7g | 68.3g | 18g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 12.6g | 34.9g | 9.2g | 1.7g |