Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Myllärin luomu ruishiutaleita | 146g | 468kcal | 14.6g | 95g | 2.9g | 19g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 95g | 333kcal | 11.4g | 67.5g | 2g | 2.9g | |
Leivinjauhe | 8.8g | 15kcal | 0.5g | 3.3g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 7g | 29kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 16g | 145kcal | 0g | 0g | 16.4g | 0g | |
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug | 117g | 35kcal | 3.4g | 4.2g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 784g | 2048kcal | 59.8g | 354g | 42.8g | 43.8g | |
Valittu annoskoko | 392g | 1024kcal | 29.9g | 177g | 21.4g | 21.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 196g | 512kcal | 15g | 88.5g | 10.7g | 11g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 7.6g | 45.1g | 5.5g | 5.6g |