Crema Catalana

Raasta sitruunasta keltainen kuori ja pane se kattilaan yhdessä maidon kanssa.

Sekoita keltuaisiin muut aineet vanilliinisokeria lukuunottamatta.

Kiehauta maito ja vatkaa siihen munaseos.

Kuumenna ja keitä hiljalleen koko ajan sekoittaen n. 3 min.

Mausta vanilliinisokerilla.

Kaada vanukas laakeaan tarjoilukulhoon.

Kun se on hieman jäähtynyt, sirottele pinnalle sokeria.

Vinkki: halutessasi voit karamellisoida sokerin panemalla vanukkaan hetkeksi kuumaan grilliin.

(Voidaan koristella kermavaahdolla.)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 219g85kcal7.2g6.1g3.3g0g
Sitruuna kuorittu 53g22kcal0.3g1.2g0.6g1.5g
Keltuainen, 20g, annos 20g44g28kcal1.5g0.1g10.9g0g
Sokeri 55g222kcal0g54.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 22g75kcal2.2g15.3g0.3g0.8g
Kaneli, jauhettu, annos 2g0.9g2.3kcal0g0.7g0g0.5g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.3g5.2kcal0g1.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana788g878kcal22.4g158.6g30.2g5.6g
Valittu annoskoko394g439kcal11.2g79.3g15.1g2.8g
Annoskoko puolitettuna197g219kcal5.6g39.7g7.6g1.4g
Arvot/100g100g111kcal2.8g20.1g3.8g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=100208