Proteiinikaakao
Kuivat aineet astiaan ensin, maito lisätään vähän kerrassaan ja vispilöidään, ettei tule paakkuja.
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soija90 soijaproteiini isolaatti (Func food finland oy), annos 15g | 26g | 102kcal | 23.1g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 8.7g | 36kcal | 0g | 8.7g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 8.7g | 32kcal | 1.6g | 1g | 1.9g | 2.7g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 350g | 119kcal | 10.7g | 17.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 787g | 577kcal | 70.8g | 54.4g | 6.8g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 394g | 288kcal | 35.4g | 27.2g | 3.4g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 197g | 144kcal | 17.7g | 13.6g | 1.7g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 9g | 6.9g | 0.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu