Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maitojauhe rasvaton | 30g | 107kcal | 9.7g | 15.9g | 0.3g | 0g | |
Ohrajauho (Sunnuntai), annos 100g | 26g | 83kcal | 2.9g | 16.6g | 0.6g | 2.9g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 52g | 182kcal | 6.2g | 36.9g | 1.1g | 1.6g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 47g | 59kcal | 5.2g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 20g | 145kcal | 0.2g | 0.1g | 16.3g | 0g | |
Rypsiöljy | 18g | 159kcal | 0g | 0g | 18g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 788g | 1470kcal | 48.4g | 139.2g | 81g | 9g | |
Valittu annoskoko | 394g | 735kcal | 24.2g | 69.6g | 40.5g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 197g | 367kcal | 12.1g | 34.8g | 20.3g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 6.1g | 17.7g | 10.3g | 1.1g |