Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 13g | 118kcal | 0g | 0g | 13.1g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 22g | 71kcal | 6.3g | 1.5g | 4.4g | 6.7g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 219g | 766kcal | 26.3g | 151g | 4.2g | 10.9g | |
| Hunaja | 6.6g | 22kcal | 0.1g | 5.4g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 88g | 113kcal | 3.7g | 4.5g | 8.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 3.3g | 2kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 22g | 125kcal | 3.9g | 5.1g | 10.9g | 2.6g | |
| Annoskoko tuplana | 790g | 2434kcal | 81.4g | 335g | 82.8g | 40.4g | |
| Valittu annoskoko | 395g | 1217kcal | 40.7g | 167.5g | 41.4g | 20.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 198g | 609kcal | 20.4g | 83.8g | 20.7g | 10.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu