Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Alaskan Seitifilee Euroshopper | 3203g | 2242kcal | 518.9g | 0g | 25.6g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 400g | 569kcal | 50.1g | 1.2g | 41.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 260g | 893kcal | 26.5g | 182.2g | 3.1g | 9.1g | |
Suola, annos 3g | 48g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 40g | 354kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7904g | 8116kcal | 1191g | 366.8g | 219.8g | 18.2g | |
Valittu annoskoko | 3952g | 4058kcal | 595.5g | 183.4g | 109.9g | 9.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1976g | 2029kcal | 297.8g | 91.7g | 55g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 103kcal | 15.1g | 4.6g | 2.8g | 0.2g |