Appelsiinileivokset
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 121g | 56kcal | 3.9g | 5.8g | 1.8g | 0g | |
| Appelsiini, punnittu kuorineen | 97g | 33kcal | 0.4g | 6.2g | 0.2g | 1.5g | |
| Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 1211g | 6426kcal | 3.6g | 6.1g | 726.5g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 727g | 2906kcal | 0g | 726.5g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 48g | 11kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Suklaa keskiarvo | 363g | 1893kcal | 36.8g | 195.8g | 105g | 8g | |
| Valkosuklaa panda, levy 130g | 121g | 677kcal | 10.2g | 66.6g | 41.2g | 0g | |
| Sokeri | 412g | 1671kcal | 0g | 411.3g | 0g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 32g | 46kcal | 4g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 765g | 2626kcal | 78g | 535.7g | 9.2g | 26.8g | |
| Leivinjauhe | 24g | 43kcal | 1.3g | 9.2g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 39g | 155kcal | 0g | 38.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7920g | 33083kcal | 276.8g | 4005g | 1774.4g | 72.8g | |
| Valittu annoskoko | 3960g | 16542kcal | 138.4g | 2002.5g | 887.2g | 36.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1980g | 8271kcal | 69.2g | 1001.3g | 443.6g | 18.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 418kcal | 3.5g | 50.6g | 22.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu