Herkku muffinsit (fazer)

-Sekoita 2rlk kiehuvaa vettä ja murukahvia.

Lisää maito, kerma ja margariini.

-Sekoita jauhot, sokeri, ruokasooda (1tl) ja leivinjauhe keskenään.

-Vatkaa munat, lisää kermavoikahviseokseen.

Yhditä jauhoseosta.

-Paloittele suklaa ja karkit, lisää edellä olevaan massaan.

-Ripottele sokeria jokaisen miffinssin päälle hieman.

-Paista 180c noin 25min

-Annoksesta tulee noin 14 kpl isoja muffinsseja

-Älä syö ellei ole suurta kalorivajetta päivässä.

Yhdessä muffinssissa on noin 350kcal!!!

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Akarola
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pikakahvijauhe, Nescafe Cafe au lait, 1 kuppi/ 2 rkl36g153kcal5.9g14.2g7.5g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen43g14kcal1.4g2.1g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 86g0kcal0g0g0g0g
Vispikerma Flora 20%712g1567kcal21.4g35.6g142.5g0g
Flora, vihreä 70%285g1767kcal1.4g1.4g199.5g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)285g627kcal37.3g1.4g53g0g
Vehnäjauho, sunnuntai1111g3889kcal133.3g789g23.3g33.3g
Leivinjauhe 21g38kcal1.1g8.1g0g0.1g
Sokeri666g2705kcal0g665.5g0g0g
Pätkis, 18g205g1005kcal7.4g125.1g51.3g0g
DaCapo suklaapatukka 20g, Fazer228g1026kcal6.4g150.4g41g0g
Amerikan pastilleja, pussi (Fazer), annos 150g214g1026kcal10.7g156g40.6g0g
Sokeri68g278kcal0g68.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7920g28188kcal452.6g4034.2g1117.4g66.8g
Valittu annoskoko3960g14094kcal226.3g2017.1g558.7g33.4g
Annoskoko puolitettuna1980g7047kcal113.2g1008.6g279.4g16.7g
Arvot/100g100g356kcal5.7g50.9g14.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=87696