Mustapekka tomaattikeitto
Kypsänä 1640.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 2048g | 466kcal | 11.5g | 70.7g | 6.1g | 28.7g | |
| Sipuli | 332g | 100kcal | 4.1g | 15.9g | 0.7g | 5.6g | |
| Porkkana | 194g | 63kcal | 1.2g | 10.8g | 0.4g | 4.9g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 56g | 11kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
| Tomaattipyree,euroshopper | 126g | 101kcal | 4.3g | 23.9g | 1.3g | 0g | |
| Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 24g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 152g | 182kcal | 3.5g | 7.3g | 15.2g | 0g | |
| Oliiviöljy | 34g | 301kcal | 0g | 0g | 34g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7932g | 2645kcal | 49.2g | 312.4g | 115.4g | 78.4g | |
| Valittu annoskoko | 3966g | 1323kcal | 24.6g | 156.2g | 57.7g | 39.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1983g | 661kcal | 12.3g | 78.1g | 28.9g | 19.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.6g | 3.9g | 1.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu