Tonnikala-pastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tricolori simpukkapasta (Torino)		32g	113kcal	4.8g	21.5g	0.8g	1g
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow		53g	42kcal	10.5g	0g	0.5g	0g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		57g	49kcal	1.8g	2.5g	3.4g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		51g	41kcal	2.1g	6.6g	0.5g	1.6g
Kesäporkkanat, porkkanasuikaleita (Apetit), annos 100g		43g	12kcal	0.3g	2.3g	0.2g	1.1g
Amerikkalaisia kurkkukuutioita (Saarioinen), annos 100g		47g	33kcal	0.2g	7.5g	0g	0g
Ananaspalat mehussa (Pirkka), annos 135g		31g	18kcal	0.1g	4.3g	0g	0.3g
Paprika punainen		36g	11kcal	0.3g	1.6g	0.1g	0.7g
Kirsikkatomaatti, 50g		47g	9kcal	0.3g	1.8g	0.1g	0g
Suola, annos 3g		0.6g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	795g	653kcal	40.8g	96.2g	11.2g	9.4g
	Valittu annoskoko	397g	327kcal	20.4g	48.1g	5.6g	4.7g
	Annoskoko puolitettuna	199g	163kcal	10.2g	24.1g	2.8g	2.4g
	Arvot/100g	100g	82kcal	5.1g	12.1g	1.4g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu