Evis55 sanoi...
Ahlamnin tilamaidosta tulee todella myös maukkaita ohukaisia tai riisipuuroakin.
sunnuntai 17.11.2013 klo 17:43
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tilamaito, raakamaito, suoraan utareesta (Ahlmann), annos 100g | 200g | 596kcal | 6g | 9.6g | 8.8g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 25g | 32kcal | 2.8g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Lettujauho (Korpelan mylly), annos 100g | 150g | 465kcal | 14.5g | 92.8g | 3.1g | 9g | |
Sokeri | 12g | 49kcal | 0g | 12g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 10g | 73kcal | 0.1g | 0g | 8.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 797g | 2427kcal | 46.8g | 229g | 44.6g | 18g | |
Valittu annoskoko | 399g | 1214kcal | 23.4g | 114.5g | 22.3g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 199g | 607kcal | 11.7g | 57.3g | 11.2g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 305kcal | 5.9g | 28.7g | 5.6g | 2.3g |