Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 153g | 52kcal | 1.1g | 8.4g | 0.2g | 2.1g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 2.2g | 13kcal | 0.1g | 1.3g | 0.8g | 0g | |
| Ruokosokeri | 18g | 75kcal | 0g | 18.4g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 6.1g | 21kcal | 0g | 5g | 0g | 0.1g | |
| Mansikka | 219g | 102kcal | 1.1g | 18.4g | 0.4g | 4.2g | |
| Annoskoko tuplana | 797g | 524kcal | 4.6g | 103g | 2.8g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 399g | 262kcal | 2.3g | 51.5g | 1.4g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 199g | 131kcal | 1.2g | 25.8g | 0.7g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu