Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 31g | 168kcal | 0.3g | 0.2g | 18.8g | 0g | |
Sokeri | 32g | 129kcal | 0g | 31.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 23g | 32kcal | 2.8g | 0.1g | 2.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 37g | 126kcal | 3.7g | 25.6g | 0.4g | 1.3g | |
Grahamjauho | 31g | 102kcal | 3.3g | 18.8g | 0.7g | 3.1g | |
Mustikka metsä- | 125g | 55kcal | 0.6g | 8g | 0.8g | 4.1g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 25g | 29kcal | 0.7g | 1g | 2.5g | 0g | |
Rahka Milbona | 63g | 43kcal | 7.6g | 2.4g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 11g | 43kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 23g | 28kcal | 2.5g | 0.1g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 798g | 1510kcal | 43g | 197.6g | 55.2g | 17g | |
Valittu annoskoko | 399g | 755kcal | 21.5g | 98.8g | 27.6g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 200g | 378kcal | 10.8g | 49.4g | 13.8g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.4g | 24.8g | 6.9g | 2.1g |