Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai lehtitaikinalevy ilman täytettä | 151g | 558kcal | 9g | 46.7g | 37.7g | 1.5g | |
Paprika keskiarvo | 52g | 15kcal | 0.5g | 2.2g | 0.2g | 1g | |
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 37g | 41kcal | 6.7g | 0.7g | 1.1g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 44g | 131kcal | 10g | 0g | 10g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 24g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 87g | 296kcal | 1.7g | 2.6g | 30.5g | 0g | |
Jalopenoviipaleet (Pirkka), annos 100g | 4.4g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 798g | 2151kcal | 61.8g | 104.8g | 164g | 5g | |
Valittu annoskoko | 399g | 1075kcal | 30.9g | 52.4g | 82g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 200g | 538kcal | 15.5g | 26.2g | 41g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 269kcal | 7.7g | 13.1g | 20.5g | 0.6g |