Naudansuikalelihakastike
- Ruskista lihat ja sipuli
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
- Lisää liemikuutio ja muita mausteita maun mukaan
- Lisää ruokakerma ja tarvittaessa vettä
- Hauduta niin että liha on hyvää
- Tarjoile perunan, riisin tai pastan kanssa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 711 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistisuikale (Atria) | 225g | 248kcal | 47.2g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Pirkka Sipulikuutiot 200g/pussi | 56g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 113g | 73kcal | 1.7g | 4.7g | 5.6g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 6.2g | 19kcal | 0.6g | 0.8g | 1.5g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 800g | 708kcal | 100.4g | 16.4g | 25.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 400g | 354kcal | 50.2g | 8.2g | 12.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 200g | 177kcal | 25.1g | 4.1g | 6.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 12.6g | 2.1g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu