Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 90g | 647kcal | 0.9g | 0.9g | 71.9g | 0g | |
Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 2085g | 2752kcal | 273.2g | 6.3g | 173.1g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 5.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 18g | 50kcal | 2g | 6.9g | 0.6g | 4.8g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1348g | 274kcal | 8.1g | 51.2g | 4g | 18.9g | |
Kadett juustoraaste (Arla) | 449g | 1034kcal | 130.3g | 11.2g | 53.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7992g | 9514kcal | 829g | 153g | 607g | 47.4g | |
Valittu annoskoko | 3996g | 4757kcal | 414.5g | 76.5g | 303.5g | 23.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1998g | 2379kcal | 207.3g | 38.3g | 151.8g | 11.9g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 10.4g | 1.9g | 7.6g | 0.6g |