Jauhelihakastike tortillalle
Paista jauheliha + sipuli pannulla.
Lisää mausteet.
Lisää vesi + lihaliemikuutio.
Lisää sulatejuusto ja lisää joukkoon smetana, kun sulatejuusto on sulanut kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Slowloris
Lisää mausteet.
Lisää vesi + lihaliemikuutio.
Lisää sulatejuusto ja lisää joukkoon smetana, kun sulatejuusto on sulanut kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 111 grammaa
Slowloris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1438g | 4609kcal | 385g | 0g | 344.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 647g | 175kcal | 8.4g | 31.1g | 1.3g | 11g | |
| Timjami | 1.8g | 5.1kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.7g | |
| Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g | 431g | 1424kcal | 8.6g | 10.8g | 151g | 0g | |
| Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 360g | 1007kcal | 68.3g | 0g | 79.1g | 0g | |
| Vesi | 1079g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 40g | 111kcal | 3.6g | 2.8g | 9.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7992g | 14660kcal | 948.2g | 90.4g | 1169.8g | 23.4g | |
| Valittu annoskoko | 3996g | 7330kcal | 474.1g | 45.2g | 584.9g | 11.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1998g | 3665kcal | 237.1g | 22.6g | 292.5g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 11.9g | 1.1g | 14.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu