Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 8.4g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 11g | 38kcal | 1.1g | 7.7g | 0.1g | 0.4g | |
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 4.3g | 18kcal | 0g | 4.3g | 0g | 0g | |
Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 3.3g | 9kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 3.7g | 5.2kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g | 6.7g | 38kcal | 0.5g | 2.5g | 2.8g | 0g | |
Kaurahiutale | 1.3g | 5kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 80g | 320kcal | 4.6g | 38.2g | 16.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 40g | 160kcal | 2.3g | 19.1g | 8.4g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 80kcal | 1.2g | 9.6g | 4.2g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 401kcal | 5.8g | 47.9g | 21.1g | 1.5g |