Suklaakakku

Sokerikakku pohja valmistetaan ja paistetaan 225 20 min.
liivatteet liotetaan vispi vaahdotetaan
minttusuklaa sulatetaan ja lisätään vaahtoon 1/ 3 vispistä laitetaa jugurtin kanssa eri kulhoon ja lisätään 1 rkl sokeria
1 liivate sulatetaan 0.5 dl vettä ja lisätään minttusuklaa vaahtoon , maitosuklaa raastetaan ja lisätään vaahtoon . jugurttivaahto joka on valkoinen maustetaan vaniljasokerilla ja 1 liivatelehti sulatetaan ja lisätään jugurtti vaahtoon kakkupohja halkaistaan ja kootaan irtopohjavuokaan alle kakkupohjan puolikas väliin suklaavaahto sitten toinen kakkupohja päällimmäiseksi jugurttivaahto kerros.

Annetaan hyytyä jääkaapissa.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Merrim
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 8.6g12kcal1.1g0g0.9g0g
Sokeri 6.7g27kcal0g6.7g0g0g
Vehnäjauho sunnuntai0.6g2kcal0.1g0.4g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 2.4g7.9kcal0g1.9g0g0g
Kaakao (Oboy, original)0.4g1.5kcal0g0.3g0g0g
Liivate 0.6g2.1kcal0.5g0g0g0g
Flora vispi 20%7.8g17kcal0.2g0.4g1.6g0g
Minttusuklaa (Panda), annos 100g3.9g18kcal0.1g2.5g0.9g0g
Maitosuklaa, Fazerin sininen1.2g6.4kcal0.1g0.6g0.4g0g
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug 7.8g2.7kcal0.2g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana80g195kcal4.6g26.4g7.6g0g
Valittu annoskoko40g98kcal2.3g13.2g3.8g0g
Annoskoko puolitettuna20g49kcal1.2g6.6g1.9g0g
Arvot/100g100g244kcal5.8g33g9.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=203376