Naudanlihapyörykät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Korppujauho (Pirkka)		4.4g	16kcal	0.6g	3.1g	0.1g	0.2g
Vesi		5.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kevytmaito (Ingman)		2.9g	1.3kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		3.2g	4.6kcal	0.4g	0g	0.3g	0g
Suola, annos 3g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		23g	39kcal	4.4g	0g	2.3g	0g
	Annoskoko tuplana	80g	121kcal	11g	6.4g	5.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	40g	61kcal	5.5g	3.2g	2.7g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	20g	30kcal	2.8g	1.6g	1.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	151kcal	13.7g	8g	6.7g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu