Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora laktoositon margariini (Flora), annos 1g | 1.1g | 7kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Digestivekeksi (Lu), annos 400g | 3.8g | 17kcal | 0.3g | 2.6g | 0.6g | 0.1g | |
Viola maustamaton laktoositon tuorejuusto 13% (Valio), annos 200g | 7.5g | 13kcal | 0.6g | 0.4g | 1g | 0.2g | |
Kananmuna kuoreton | 2.1g | 2.9kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Ruokosokeri | 4.1g | 17kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
Smetana, Valio, hyla | 3.8g | 15kcal | 0.1g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
Vaniljakastike (Vanhan ajan vanilja) (Valio), annos 100g | 3.8g | 7.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0.6g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2.1g | 8.4kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 9g | 4.1kcal | 0g | 0.6g | 0.1g | 0.3g | |
Liivate | 0.4g | 1.3kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 81g | 186kcal | 3.4g | 21.2g | 9.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 41g | 93kcal | 1.7g | 10.6g | 4.9g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 47kcal | 0.9g | 5.3g | 2.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 229kcal | 4.2g | 26.1g | 12.1g | 1.5g |