Makkarakeitto ilman perunaa
Mausteeksi pari laakerinlehtiä ja kokonaisia pippureita hienonnettunakokonaisina maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa
Habanera
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 4.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.8g | 2.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Selleri, annos 50g | 3.5g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Lehtiselleri | 2.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Palsternakka | 4.4g | 2.8kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Lanttu | 4.7g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Purjosipuli | 1.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kukkakaali | 5.8g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Tapolan savulenkki | 13g | 30kcal | 1.5g | 1g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 81g | 80kcal | 3.6g | 4.4g | 4.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 40g | 40kcal | 1.8g | 2.2g | 2.4g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 20kcal | 0.9g | 1.1g | 1.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 4.5g | 5.5g | 6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu