Ruis-lese-leipä ala Kuuskis

Leipäkoneleipä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1040 grammaa

Kukkamaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 12g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g1.2g11kcal0g0g1.2g0g
Ruisjauho (Rainbow)5.9g19kcal0.6g3.7g0.1g0.8g
Lesehiutaleet Pirkka (50g)2g6.2kcal0.2g1.3g0g0.2g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)20g66kcal2.7g12.5g0.6g0.8g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana81g204kcal7g35g3.8g3.6g
Valittu annoskoko41g102kcal3.5g17.5g1.9g1.8g
Annoskoko puolitettuna20g51kcal1.8g8.8g1g0.9g
Arvot/100g100g250kcal8.6g43g4.7g4.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=231290