Vesikaakao
Kuuma vesi, kaakao 2 tl ja makeutus 1 tl, lisätään kylmä maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 296g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 8.7g | 27kcal | 1.7g | 1g | 1.8g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 3.5g | 1.9kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito laktoositon (Milbona) | 95g | 45kcal | 3.3g | 4.7g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 805g | 149kcal | 10g | 11.4g | 6.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 402g | 74kcal | 5g | 5.7g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 201g | 37kcal | 2.5g | 2.9g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 1.2g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu