Hannuzka79 sanoi...
Ei se kohoa kaksinkertaiseksi, ei sitten millän..
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Hannuzka79 sanoi...
Ä+
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g | 166g | 516kcal | 4.2g | 124.7g | 0.8g | 12.5g | |
Maito, Kevyt | 100g | 46kcal | 3.2g | 4.8g | 1.5g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 67g | 19kcal | 0.4g | 4g | 0.1g | 1.7g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 8.3g | 40kcal | 2g | 2.8g | 2.4g | 2.4g | |
Perunakuitu jauheena (Semper), annos 100g | 50g | 37kcal | 2.5g | 6g | 0.2g | 34.9g | |
Voi | 9g | 68kcal | 0.1g | 0g | 7.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 805g | 1451kcal | 24.8g | 284.6g | 25.2g | 103g | |
Valittu annoskoko | 402g | 725kcal | 12.4g | 142.3g | 12.6g | 51.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 201g | 363kcal | 6.2g | 71.2g | 6.3g | 25.8g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 3.1g | 35.4g | 3.1g | 12.8g |