Mustikkakukko
Levitä marjat, sokeri ja perunajauho vuoan pohjalle.
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 284g | 1151kcal | 0g | 283.3g | 0g | 0g | |
| Flora margariini, laktoositon | 334g | 2402kcal | 0g | 0g | 266.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 184g | 262kcal | 22.9g | 0.6g | 18.8g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 459g | 1395kcal | 40.1g | 254.2g | 8.7g | 63.8g | |
| Leivinjauhe | 17g | 29kcal | 0.9g | 6.3g | 0g | 0.1g | |
| Mustikka metsä- | 2436g | 1072kcal | 12.2g | 155.9g | 14.6g | 80.4g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 95g | 319kcal | 0.1g | 77.6g | 0g | 1.3g | |
| Sokeri | 213g | 864kcal | 0g | 212.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8040g | 14989kcal | 152.4g | 1981.2g | 618g | 291.2g | |
| Valittu annoskoko | 4020g | 7494kcal | 76.2g | 990.6g | 309g | 145.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2010g | 3747kcal | 38.1g | 495.3g | 154.5g | 72.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 1.9g | 24.6g | 7.7g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu