Hattiwatin Gluteeniton pizza
Sekoita kuivat aineet ja margariini.
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteeniton jauhoseos (Pirkka), annos 100g | 680g | 2368kcal | 23.8g | 551.1g | 6.8g | 20.4g | |
| Flora, laktoositon, sininen (Flora), annos 10g | 245g | 1324kcal | 0g | 0g | 147.1g | 0g | |
| Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g | 500g | 130kcal | 16.5g | 15.5g | 0g | 0.2g | |
| Hiiva | 63g | 47kcal | 8.2g | 0.7g | 0.3g | 4.3g | |
| Hedelmäsokeri, annos 12.5g | 10g | 41kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 325g | 248kcal | 14.6g | 42g | 0.7g | 3.3g | |
| Tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow), annos 150g | 1301g | 1366kcal | 325.2g | 0g | 5.2g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 315g | 1135kcal | 91.4g | 5.4g | 88.3g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 315g | 64kcal | 1.9g | 12g | 0.9g | 4.4g | |
| Apetina lactose free, välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 265g | 610kcal | 34.5g | 6.6g | 50.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8060g | 14662kcal | 1032.2g | 1266.6g | 599.4g | 65.2g | |
| Valittu annoskoko | 4030g | 7331kcal | 516.1g | 633.3g | 299.7g | 32.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2015g | 3665kcal | 258.1g | 316.7g | 149.9g | 16.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 12.8g | 15.7g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu