Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g2139g599kcal15g154g8.6g38.5g
Hermesetas-jauhe54g155kcal0.6g29.9g0g21.4g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g749g314kcal73.4g3g0.7g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g1070g278kcal35.3g33.2g0g0g
Liivatelehti, gelatiini21g75kcal18.3g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8064g2841kcal285.2g440.2g18.6g119.8g
Valittu annoskoko4032g1421kcal142.6g220.1g9.3g59.9g
Annoskoko puolitettuna2016g710kcal71.3g110.1g4.7g30g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=145295