Letut
1 dl rypsiöljyä on paistamista varten!
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Tiilimuuri
Reseptistä tulee n. 45 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Tiilimuuri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 2473g | 1056kcal | 83.6g | 118.7g | 24.7g | 0g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 445g | 583kcal | 57.9g | 2.2g | 38.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 884g | 3034kcal | 90.1g | 618.9g | 10.6g | 30.9g | |
| Sokeri | 79g | 320kcal | 0g | 78.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 40kcal | 0g | 9.8g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 12g | 22kcal | 0.6g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 4.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 124g | 1094kcal | 0g | 0g | 123.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8064g | 12295kcal | 464.4g | 1666.2g | 394.6g | 62g | |
| Valittu annoskoko | 4032g | 6148kcal | 232.2g | 833.1g | 197.3g | 31g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2016g | 3074kcal | 116.1g | 416.6g | 98.7g | 15.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.8g | 20.7g | 4.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu