Suklaaruutu

Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl

Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.

Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.

Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min

Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g

Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanamuna kuoreton, annos 100g1120g1590kcal140g3.4g115.4g0g
Sokeri 571g2319kcal0g570.6g0g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)672g4838kcal0.7g0.7g537.6g0g
Fazer tumma suklaa (100g)224g1142kcal13.4g103g76.2g0g
Vehnäjauho, sunnuntai582g2038kcal69.9g413.5g12.2g17.5g
Leivinjauhe11g20kcal0.6g4.2g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl448g1523kcal9g13.4g156.8g0g
Fazer tumma suklaa (100g)403g2056kcal24.2g185.5g137.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8064g31054kcal515.6g2588.6g2070.6g35.2g
Valittu annoskoko4032g15527kcal257.8g1294.3g1035.3g17.6g
Annoskoko puolitettuna2016g7764kcal128.9g647.2g517.7g8.8g
Arvot/100g100g385kcal6.4g32.1g25.7g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296172