Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		90g	35kcal	3g	2.5g	1.3g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		11g	14kcal	1.2g	0g	1g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		18g	73kcal	0g	18g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		2.7g	8.4kcal	0.3g	1.6g	0.2g	0.8g
Suola, annos 3g		1.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		9g	5.5kcal	1.2g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		147g	513kcal	17.6g	104.1g	3.1g	4.4g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		25g	115kcal	0.1g	0.1g	12.8g	0g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		8.2g	26kcal	1.4g	3.8g	0.6g	1.4g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		45g	29kcal	4.9g	1.9g	0.1g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		11g	45kcal	0.1g	10.5g	0.3g	0g
Raparperi, tuore		30g	9kcal	0.2g	1.6g	0g	0.4g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		7.6g	31kcal	0g	7.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	810g	1809kcal	60g	303.6g	38.8g	14g
	Valittu annoskoko	405g	904kcal	30g	151.8g	19.4g	7g
	Annoskoko puolitettuna	203g	452kcal	15g	75.9g	9.7g	3.5g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu