Pizza (vege)
Paista 250 asteessa n. 15-20 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste, Milbona | 28g | 88kcal | 7.3g | 0g | 6.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, durum | 59g | 210kcal | 7.7g | 37.2g | 1.5g | 7.4g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 7.6g | 67kcal | 0g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Mozzarella, pala (Xtra), annos 125g | 35g | 88kcal | 6.3g | 0.5g | 6.7g | 0g | |
| Tomaatti | 70g | 16kcal | 0.4g | 2.4g | 0.2g | 1g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 84g | 15kcal | 0.5g | 2.1g | 0.3g | 0.6g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 5.6g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Soijabolognesekastike vegan (Soyappetit), annos 265g | 70g | 60kcal | 3.3g | 6.3g | 2.1g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 810g | 1089kcal | 51.2g | 97.6g | 49.8g | 21.2g | |
| Valittu annoskoko | 405g | 545kcal | 25.6g | 48.8g | 24.9g | 10.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 203g | 272kcal | 12.8g | 24.4g | 12.5g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 135kcal | 6.3g | 12g | 6.1g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu