Tulinen sellerimössö

Pilko pipanat kippoon ja hauduta 2 tuntia kattilassa.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 406 grammaa

Akutus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		26g	7.3kcal	0.2g	1.6g	0.1g	0.7g
Paprika punainen		5.4g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Paprika vihreä		6.9g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Paprika keltainen		8.5g	2.6kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Purjosipuli		10g	2.3kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Kiinankaali		4.3g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		27g	2.9kcal	0.3g	0.3g	0.1g	0.3g
Valkosipuli		1.7g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Sipuli		20g	5.9kcal	0.2g	0.9g	0g	0.3g
Keräkaali, 100g		53g	13kcal	0.6g	1.8g	0.1g	1.1g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		1.5g	3.8kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g		1.5g	3.3kcal	0.3g	0.3g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		238g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		2.9g	1.2kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	812g	96kcal	5.2g	13.2g	1.4g	6g
	Valittu annoskoko	406g	48kcal	2.6g	6.6g	0.7g	3g
	Annoskoko puolitettuna	203g	24kcal	1.3g	3.3g	0.4g	1.5g
	Arvot/100g	100g	12kcal	0.6g	1.6g	0.2g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=157352