Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 130g | 185kcal | 16.2g | 0.4g | 13.3g | 0g | |
Sokeri | 75g | 306kcal | 0g | 75.3g | 0g | 0g | |
Mantelimassa, annos 100g | 59g | 268kcal | 7.6g | 28.1g | 13.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 59g | 203kcal | 6g | 41.3g | 0.7g | 2.1g | |
Ruislese | 5.9g | 17kcal | 0.9g | 1.5g | 0.3g | 2.3g | |
Leivinjauhe | 5.9g | 10kcal | 0.3g | 2.2g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 71g | 31kcal | 0.4g | 4.5g | 0.4g | 2.3g | |
Annoskoko tuplana | 812g | 2039kcal | 62.8g | 306.6g | 57g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 406g | 1019kcal | 31.4g | 153.3g | 28.5g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 203g | 510kcal | 15.7g | 76.7g | 14.3g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 7.7g | 37.8g | 7g | 1.7g |