Juustokastike Filee Broitsu 1
Paista filee suikale ja lisää kastike.
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeän pippurinen broilerin fileesuikale (Atria), annos 200g | 2662g | 3993kcal | 426g | 79.9g | 205g | 0g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 1398g | 1048kcal | 30.7g | 167.7g | 29.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8120g | 10083kcal | 913.4g | 495.2g | 468.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4060g | 5042kcal | 456.7g | 247.6g | 234.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2030g | 2521kcal | 228.4g | 123.8g | 117.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 11.2g | 6.1g | 5.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu