Tonnikala-tomaatti leivät
Ainekset leivän päälle, uunissa 225C n. 15 min, nam nam 
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Ippeliina
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Ippeliina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tonnikala, Rainbow (vedessä) | 1010g | 1111kcal | 232.4g | 0g | 10.1g | 0g | |
| Täysjyväpaahtoleipä, 1 viip = 22 gr, fazer | 1059g | 2752kcal | 105.8g | 486.9g | 42.3g | 72g | |
| Tomaatti | 866g | 197kcal | 4.8g | 29.9g | 2.6g | 12.1g | |
| Ketsuppi, Felix | 241g | 217kcal | 2.4g | 50.5g | 1.2g | 0g | |
| Sipuli | 289g | 87kcal | 3.6g | 13.9g | 0.6g | 4.9g | |
| Mustapippuri | 39g | 108kcal | 4.2g | 14.7g | 1.3g | 10.2g | |
| Mozzarella light (Bayreuth), annos 160g | 577g | 941kcal | 115.5g | 2.3g | 52g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8160g | 10827kcal | 937.4g | 1196.4g | 220.2g | 198.4g | |
| Valittu annoskoko | 4080g | 5413kcal | 468.7g | 598.2g | 110.1g | 99.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2040g | 2707kcal | 234.4g | 299.1g | 55.1g | 49.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 11.5g | 14.7g | 2.7g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu