VHH pannuleipä (4 palaa)

Sekoita ensin mantelijauhe ja juustoraaste sekä leivinjauhe.

Kun kuivat aineet on hyvin sekaisin, lisää munat.

Rasvan sulettua pannuun (keskilämpö) massa pannulle ja seesaminsiemenet ripotellen päälle.

Kun leipänen on kullanruskea, käännetään.

Pannullisesta tulee 4 palasta (itsellä käytössä neliönmuotoisempi pannu, tähän loistava).

Jäähdytetään ennen syömistä ja päällystetään kuten mikä muu tahansa leipäpala.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka 597g2231kcal133.2g0g191.1g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g498g2985kcal119.4g32.8g268.7g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 2189g2748kcal240.8g5.7g197.5g0g
Leivinjauhe 199g350kcal10.3g75.2g0g1g
Seesaminsiemenet (Makrobios (luomu)), annos 10g299g1944kcal80.3g20.6g173.2g36.7g
Voi, 1 tl, 5 g299g2179kcal3g3g238.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8160g24874kcal1174g274.6g2138.6g75.4g
Valittu annoskoko4080g12437kcal587g137.3g1069.3g37.7g
Annoskoko puolitettuna2040g6218kcal293.5g68.7g534.7g18.9g
Arvot/100g100g305kcal14.4g3.4g26.2g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=247948