Lihamureke (H-M-P+raejuustotäyte)

Sekoita kermaviiliin leseet, sipulit ja mausteiksi:
-suolaa
-mustapippuria
-valkopippuria
-jauhettua paprikaa
-muitakin oman maun mukaan
Anna turvota jonkin aikaa, että sipulitkin sulaa.

Lisää liha ja munat, sekoita hyvin taikinaksi.

Taputtele pellin kokoinen lätty leivinpaperin päälle, lisää h-m-p ja raejuusto.

Painele kämmenellä täytteitä kiinni taikinaan, on helpompi rullata eikä tavarat pyöri pitkin pöytää.

Rullaa kuten kääretorttu ja hinaa koko laitos pellille kulmittain, muuten ei siihen mahdukaan.

Paista 200 asteessa noin tunti.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 1603g3648kcal304.6g0g272.5g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g481g409kcal14.9g22.1g28.9g0g
Vehnälese 48g110kcal6.4g7.4g2.2g18g
Kananmuna kuorineen punnittu265g333kcal29.1g0.8g23.8g0g
Sipulikuutiot rainbow321g32kcal4.8g4.8g0g0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow721g577kcal30.3g93.8g6.5g22.4g
Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki641g577kcal96.2g16g12.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8160g11371kcal972.6g289.8g693.4g80.8g
Valittu annoskoko4080g5686kcal486.3g144.9g346.7g40.4g
Annoskoko puolitettuna2040g2843kcal243.2g72.5g173.4g20.2g
Arvot/100g100g139kcal11.9g3.6g8.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=323345