Kevyt porkkanakakku
- vuoraa vuoka leivinpaperilla
- sekoita kaikki aineet (paitsi tomusokeri ja sitruunamehu)
- paista 180 astetta/25-35 min
- koristele tomusokeriliuoksella
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Maria73
- sekoita kaikki aineet (paitsi tomusokeri ja sitruunamehu)
- paista 180 astetta/25-35 min
- koristele tomusokeriliuoksella
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa
Maria73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 60g | 227kcal | 0.1g | 56.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1107g | 1580kcal | 138.4g | 3.3g | 113.5g | 0g | |
| Ruisjauho Pirkka | 336g | 1023kcal | 32.5g | 204.7g | 6.7g | 50.3g | |
| Sämpyläjauho (1dl = 70g) (Rainbow), annos 70g | 940g | 3100kcal | 112.7g | 620.1g | 22.5g | 77g | |
| Leivinjauhe | 67g | 118kcal | 3.5g | 25.4g | 0g | 0.3g | |
| Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g | 201g | 805kcal | 0g | 201.3g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 40g | 8.5kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Porkkanaraaste 200g | 1127g | 304kcal | 6.8g | 59.8g | 2.3g | 28.2g | |
| Keiju alentaja 40 margariini (Keiju), annos 10g | 201g | 707kcal | 0g | 0g | 78.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8160g | 15746kcal | 588.2g | 2344g | 447g | 311.6g | |
| Valittu annoskoko | 4080g | 7873kcal | 294.1g | 1172g | 223.5g | 155.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2040g | 3937kcal | 147.1g | 586g | 111.8g | 77.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 193kcal | 7.2g | 28.7g | 5.5g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu