Merellinen pata lisäyksillä

Pastan paino kuivana.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiinipasta, tumma, Torino26g88kcal5.9g13.7g1g1.6g
Tonnikala vedessä 55g57kcal12.3g0g0.8g0g
Vesi263g0kcal0g0g0g0g
Merellinen pata mausteseos (Jalostaja) 150g66g355kcal0g59.2g5.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana819g1001kcal36.4g145.8g15.4g3.2g
Valittu annoskoko410g500kcal18.2g72.9g7.7g1.6g
Annoskoko puolitettuna205g250kcal9.1g36.5g3.9g0.8g
Arvot/100g100g122kcal4.4g17.8g1.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=108346