Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 1575g | 531kcal | 10.9g | 86.6g | 1.6g | 22.1g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 23g | 136kcal | 1.5g | 13.1g | 7.9g | 0g | |
| Ruokosokeri | 189g | 770kcal | 0g | 188.8g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 63g | 211kcal | 0g | 51.4g | 0g | 0.9g | |
| Mansikka | 2250g | 1047kcal | 11.2g | 189g | 4.5g | 42.7g | |
| Annoskoko tuplana | 8199g | 5389kcal | 47.2g | 1057.8g | 28g | 131.4g | |
| Valittu annoskoko | 4100g | 2695kcal | 23.6g | 528.9g | 14g | 65.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2050g | 1347kcal | 11.8g | 264.5g | 7g | 32.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu