Jauhelihakastike oma
Mausteet:
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 25g | 42kcal | 4.8g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 16g | 9kcal | 0.2g | 0.7g | 0.6g | 0.1g | |
| Sipuli, kokonainen 50g | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 82g | 102kcal | 10g | 1.4g | 6.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 41g | 51kcal | 5g | 0.7g | 3.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 21g | 26kcal | 2.5g | 0.4g | 1.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 12.2g | 1.7g | 7.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu