JVKurmee Palsternakka nauris sosekeitto

Kevätnauriin varsia
kuivattua inkivääri
Kurkumaa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa

Jvelanto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Palsternakka 5.9g3.7kcal0g0.7g0g0.3g
Sipuli (kuorittu)3.2g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Voimariini 600.5g2.6kcal0g0g0.3g0g
Valkosipuli 0.6g0.6kcal0g0.1g0g0g
Nauris 1.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Sitruunamehu, laimentamaton0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Smetana, rasvaa n. 40 % 2.8g11kcal0.1g0.1g1.2g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)2.3g3.7kcal0.1g0.1g0.4g0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g0.7g0.8kcal0g0g0.1g0g
Vesi23g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana82g48kcal0.4g2.6g4g0.8g
Valittu annoskoko41g24kcal0.2g1.3g2g0.4g
Annoskoko puolitettuna21g12kcal0.1g0.7g1g0.2g
Arvot/100g100g58kcal0.5g3.2g4.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294327