Omenapiirakka

Pohja:

3 dl erikoisvehnäjauhoja
150 grammaa sulatettua margariinia
1 kananmuna
1 1/2 dl sokeria
1 tl leivinjauhetta
1 dl maitoa
1 tl vaniljasokeria
400 g omenaa
1 tl kanelia

Sulata margariini.

Kuumenna uuni 200*C.

Kuori ja pilko omenat.

Sekoita sula margariini ja dl sokeria.

Lisää jauhot.

Sitten muna, maito, leivinjauhe ja vaniljasokeri.

Ota dl sivuun piirakan pinnalle taikinaa.

Levitä taikina piirakkavuokaan, päälle omenat, 1/2 dl sokeria ja kanelia tl. Laita dl taikinaa päälle ristikoksi.

Paista 30-40 min 200*C.

Tarjoa vaikka kylmän vaniljajäätelön kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa

Laskipera87
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, keskikokoinen 200g14g4.8kcal0g1g0g0.3g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen5.3g38kcal0g0g4.2g0g
Sokeri 5.3g21kcal0g5.3g0g0g
Leivinjauhe 0g0.1kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 3.5g1.6kcal0.1g0.2g0.1g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 2.1g3kcal0.3g0g0.2g0g
Vehnäjauho, sunnuntai11g37kcal1.3g7.5g0.2g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana82g213kcal3.4g28.4g9.4g1.2g
Valittu annoskoko41g107kcal1.7g14.2g4.7g0.6g
Annoskoko puolitettuna21g53kcal0.9g7.1g2.4g0.3g
Arvot/100g100g260kcal4.1g34.5g11.4g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=437109