J14 Nakkipata (Lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Nakkipata-ainekset,lisää nakit kts. valmis resepti (Kania,lidl), annos 150g		5.9g	19kcal	0.5g	3.6g	0.2g	0.3g
Kartanon kuoreton nakki, lidl, annos 30g		12g	26kcal	1.4g	0.3g	2.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		24g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	82g	89kcal	3.8g	7.8g	4.6g	0.6g
	Valittu annoskoko	41g	45kcal	1.9g	3.9g	2.3g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	21g	22kcal	1g	2g	1.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	109kcal	4.6g	9.5g	5.6g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu