Makevi marjapuuro

200 g kotimehutiiviste
1600 g vettä
175 g mannaryyniä

2 tl canderelia

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 165 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 33g0kcal0g0g0g0g
Mannasuurimo 3.7g12kcal0.4g2.3g0g0.1g
Punaherukka 1.3g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Mustikka metsä- 0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Puolukka 1.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Mansikka 0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Sokeri 0.8g3.3kcal0g0.8g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0.3g0kcal0g0g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana83g33kcal0.8g6.6g0g0.4g
Valittu annoskoko41g17kcal0.4g3.3g0g0.2g
Annoskoko puolitettuna21g8kcal0.2g1.7g0g0.1g
Arvot/100g100g40kcal1g8g0g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=243428