Hillosarvet

25 g hiivaa
100 g voita
1 dl kermaa tai maitoa
1,5 rkl sokeria
2 maustemittaa suolaa
n. 5 dl vehnäjauhoja
hilloa
munaa + raesokeria päälle

Murenna hiiva kulhoon.

Sulata rasva, lisää maito ja lämmitä neste 37 asteiseksi.

Kaada neste hiivan päälle ja sekoita.

Lisää sokeri, suola ja suurin osa jauhoista.

Alusta taikina ja ripottele pinnalle ohut kerros jauhoja ja kohota n 40 min. Vaivaa taikinaan loput jauhot pöydällä.

Jaa taikina kahteen osaan ja kaaviloi palat pyöreiksi, halkaisijaltaan 24 sentin levyiksi.

Leikkaa levyt 6-8 kolmioksi.

Jaa kolmioille hilloa, kääri rullalle.

Kohota 30-40 minuuttia, voitele munalla ja ripottele päälle raesokeria.

Paista 250 asteessa 5-7 minuuttia.

Raaka-aineet painoivat 525 g,
Valmiina 498 g.
Suhdeluku 1,05.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Marika75
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hiiva 2g1.5kcal0.3g0g0g0.1g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g7.2g33kcal0g0g3.6g0g
Sokeri 1.6g6.4kcal0g1.6g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.21g72kcal2.7g14g0.5g0.8g
Kananmuna kuoreton 0.7g1kcal0.1g0g0.1g0g
Mansikkamarmeladi (Saarioinen), annos 10g4.8g8.6kcal0g2.1g0g0g
0.5g0kcal0g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen3.9g1.3kcal0.1g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana83g247kcal6.4g35.8g8.4g1.8g
Valittu annoskoko41g124kcal3.2g17.9g4.2g0.9g
Annoskoko puolitettuna21g62kcal1.6g9g2.1g0.5g
Arvot/100g100g299kcal7.7g43.3g10.2g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=91510